Nazywamy baselayerem warstwę noszoną bezpośrednio na skórze, a w przypadku siatkarek ona przybiera trzy formy: szorty pod spodenki, legginsy do treningu i podkoszulek, gdy w hali jest zimno. Baselayer dla kobiet na tej stronie łączy te trzy rodzaje, w kroju damskim i w rozmiarach junior.
Spodenki są najczęściej noszoną częścią przez zawodniczki. Włożone pod szorty, zapobiegają ich podwijaniu się podczas nurkowania i ślizgania w obronie, a także chronią skórę ud w kontakcie z podłogą. Szorty kompresyjne, krótsze, utrzymują mięśnie podczas powtarzających się skoków. Wybierz długość, która pozostaje niewidoczna pod szortami drużyny, lub dopasowany kolor, jeśli przekracza.
Na treningi i podczas przygotowań fizycznych, legginsy są najczęściej wybieranym rozwiązaniem. Modele z wysokim stanem pozostają na miejscu, gdy rzucasz się na podłogę lub wykonujesz przysiady w lądowaniu. Długie wersje utrzymują nogi w cieple podczas rozgrzewki, podczas gdy krótkie lub średnio wysokie są swobodne dla kolana, które ma być przykryte ochraniaczem.
W źle ogrzewanej siłowni lub na początku sesji, podkoszulka z długim rękawem utrzymuje górną część ciała w cieple, nie krępując ruchów ramion. Dopasowana do ciała i z oddychającego materiału, odprowadza pot na zewnątrz. Przed założeniem jej na mecz, sprawdź z klubem, jakie ubranie zostało wybrane dla drużyny.
Kilka marek dzieli się stroną. W Hummel znajdziesz szorty kompresyjne hmlFIRST Training, legginsy Pro i HIIT Intensity z wysokim stanem. Mizuno wyróżnia się legginsami z wełny merino, stworzonymi, aby utrzymać ciepło. Errea oferuje swoje podkoszulki i spodenki drużynowe. Craft, ze swoimi legginsami treningowymi, adidas i Erima uzupełniają wybór.
Bazowa warstwa nosi się z resztą stroju. szorty siatkarskie dla kobiet noszone są na spodenki, biustonosze zapewniają wsparcie podczas skoków, a koszulki dla kobiet zamykają strój meczowy. Cały tekstylia dla kobiet jest zebrane na stronie tekstylia dla kobiet.
Aby odświeżyć swoje bazowe warstwy, zajrzyj do wyprzedaży dla kobiet lub likwidacji dla kobiet. Specjalne oferty tekstyliów są dostępne przez cały rok.
Nie ma takiego wymogu, a jednak większość zawodniczek je nosi. Zapobiega to podnoszeniu się szortów i zmniejsza otarcia w kontakcie z podłogą. Wybierz je wystarczająco krótkie, aby nie wystawały, lub w kolorze swoich szortów.
Legginsy kompresyjne nosi się ciasno, nie krępując krążenia ani nie wyciskając w talii. Postępuj zgodnie z przewodnikiem na karcie produktu i, jeśli masz dwie wielkości, wybierz tę, która odpowiada twojemu obwodowi bioder. Zbyt duże legginsy tracą sens.
Tak, wełna merino utrzymuje ciepło i dobrze oddycha, co czyni ją dobrą warstwą na rozgrzewkę lub do zimnej sali. Ona ogranicza również zapachy. Pierz je w niskiej temperaturze, aby zachować włókna.
Na treningu, tak. W zawodach strój określa twój klub i liga, zazwyczaj jest to szorty, pod którymi można nosić spodenki. Dowiedz się przed grą w długiej warstwie.
Odwróć je, pierz w zimnej wodzie i zrezygnuj z płynu zmiękczającego: elastan nie lubi ani tego, ani suszarki. Suszenie na płasko zachowuje ich kompresję.