Manchony na volley na ramiona i nogi

Manchet na ramię: przyjmujący i libero

Manchet na ramię zakrywa przedramię i łokieć cienką warstwą. Zapobiega powstawaniu czerwonych śladów po serii odbić i ogranicza oparzenia podczas nurkowań. Libero i przyjmujący-atakujący to pierwsi, którzy go noszą, ale każdy zawodnik może z niego skorzystać.

Manchet na nogę: wsparcie dla łydki

Manchet na nogę wspiera łydkę i utrzymuje ciepło podczas wysiłku. Można go nosić samodzielnie lub z niską skarpetą. Manchet kompresyjny Hex od McDavid oraz manchet Select są przykładem.

Kompresja lub lekkie wsparcie

Manchety kompresyjne mocniej uciskają, aby wspierać mięśnie. Manchety Dri-FIT od Nike, lżejsze, stawiają na odprowadzanie potu. Wybór zależy od preferencji dotyczącej odczucia.

Manchety drużyny Francji

Strona oferuje manchety w kolorach Francji, w tym kompresyjny manchet libero w jadeitowej zieleni oraz manchet w granatowym i białym. Cieszą się one popularnością wśród zawodników i kibiców.

Mizuno, Nike, adidas: marki na stronie

Mizuno oferuje swoje manchety kompresyjne na ramię, w kroju unisex lub damskim, sprzedawane w parach. Nike dodaje swoje manchety Dri-FIT i Pro Elite. adidas stawia na manchety dla kobiet i dzieci. Errea dostarcza manchety drużyny Francji, Erima oferuje jednolite manchety na ramię, a Bauerfeind proponuje manchety wspierające.

Jak znaleźć swój rozmiar manchet

Do manchetu na ramię zmierz obwód bicepsa. Do manchetu na nogę obwód łydki. Porównaj z przewodnikiem na karcie: manchet powinien trzymać się bez przesuwania i nie zostawiać śladów.

Kompresja, ochraniacze na łokcie i manchet w ofercie specjalnej

Aby przejść dalej, strona kompresja łączy podkoszulki i spodenki, a ochraniacze na łokcie chronią łokcie. Manchety w promocji znajdują się na stronie oferty specjalne ochrony.

Jak prawidłowo nosić manchet na ramię

Manchet na ramię nosi się od nadgarstka do powyżej łokcia, dobrze napięty, bez fałd w załamaniach ramienia. Niektórzy zawodnicy obniżają go, aby uwolnić łokieć, inni podnoszą do bicepsa, aby chronić się podczas nurkowań. Załóż go przed rozgrzewką, na suchą skórę, aby pozostał na miejscu przez cały mecz. Rozluźniony manchet przez pranie trzeba wymienić, ponieważ w końcu zaczyna zsuwać się w stronę nadgarstka.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego siatkarze noszą manchety?

Aby chronić przedramiona przed zaczerwienieniami podczas odbioru i oparzeniami na podłodze. Utrzymują także mięśnie w cieple. To zarówno wybór komfortu, jak i stylu.

Czy potrzebny jest jeden czy dwa manchet na ramię?

Większość zawodników nosi dwa, ponieważ oba ramiona przyjmują piłkę podczas odbicia. Wiele modeli sprzedawanych jest w parach. Niektórzy zawodnicy noszą tylko jeden, z przyzwyczajenia.

Czy manchet kompresyjny naprawdę poprawia wydajność?

Producenci twierdzą, że ma wpływ na zmęczenie, ale te efekty są dyskutowane i różnią się w zależności od zawodnika. Co jest pewne, to jego użycie: chronić skórę przed otarciami, utrzymać mięsień w cieple i oferować uczucie wsparcia. Weź to dla komfortu, nie jako gwarantowany zysk.

Czy manchety są odpowiednie dla dzieci?

Tak, pod warunkiem, że wybierzesz rozmiar dziecięcy. adidas oferuje je do siatkówki. Zbyt duży manchet przesuwa się podczas gry.

Jak prać manchet od volley?

W niskiej temperaturze, na lewą stronę, bez zmiękczacza. Unikaj suszarki bębnowej. Zachowa swoją elastyczność dłużej.